男性那方面時間短?推薦以下4個技巧,做回真正的男人找回自信

不知不覺中,已經到瞭3月的尾聲瞭,春天也已經全面降臨瞭。但是最近幾天的溫度不是很好,從昨天降溫降雨開始,今天的氣溫也在隨之下降,很多人都被凍感冒瞭。孩子們計劃的周末春遊也是隨之泡湯瞭。大傢周末在傢一定要保護好自己的身體健康,日常沒事的時候在傢瓜果蔬菜一定是不能少的,每天都要吃起來,良好的飲食習慣才能讓自己的身體健康成長,周末在傢沒事的時候要多運動,讓自己的身體保持健康的狀態。身體才是革命的本錢,隻有身體好大傢學習工作才能有一個好的狀態。好瞭,接下來就來看看今天的咨詢吧!

夫妻生活的時候大多數的男子們都會產生同房時間太短的現象,因此也就會無法滿足女方的生理要求,久而久之會導致傢庭氛圍不是很和諧,那麼要如何的去改變同房時間的長短呢?很多人都曾經表示,這個事情無法改變,無法進行控制。

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正常的同房時間,保持在15分鐘以上,身體素質就比較好瞭。若是年齡大一些的男子可以堅持到10-15分鐘的時間,都是屬於正常的現象。

戴安全套

若是夫妻之間沒有想要生寶寶的決定,那麼就需要做一些防患措施,同時佩戴安全套也可以使男性在同房的時候,延長時間,戴上瞭安全套男人的敏感度就不會那麼高,自然時間就被提升瞭。

針對腰腹進行鍛煉

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現在的生活條件好瞭,很多人也都變得比較懶,在幹一些小事的時候,都會將腰腹部位扭傷到,而在同房的時候難免也都會因為腰腹使不上力氣,而導致同房的時間被縮短,在平時多做一些腰腹部的鍛煉,就可以增加時間的長短。

冷水敷睪丸

在進行性生活之前的時候,我們就可以使用冷水對陰囊進行冷敷,讓給睪丸達到冷縮的狀態,在被冷敷過後,就會達到陰莖保持硬度,直接可以改善時間的長短。

擠壓法

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我們在平時擠壓龜頭下冊就可以消退射精的欲望,這樣就可以延緩同房的時間。

時間一閃而逝,仿佛昨天還是剛剛春節一樣。春天也已經開始到來瞭,在這個時節大傢要時刻註意好保養身體,最近一段時間,黃色暴雨加上8級大風,我們要註意自己的身體健康,出門春遊計劃隻好取消,忽冷忽熱的天氣是感冒多發期大傢一定要多註意保暖,預防感冒多吃一些瓜果蔬菜,平時的時候可以適當的多運動,註意自己的飲食習慣,這樣身體才會更加的健康。以上就是我們今天的分享,感覺大傢的評論,我們下期再見,謝謝大傢!

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